ULOGA MENADŽMENTA KLUBOVA U ORGANIZACIJI, EDUKACIJI I ODABIRU SUPLEMENTACIJE I ADEKVATNE ISHRANE PLIVAČA

Abstract

Organizacija ishrane sportista predstavlјa krucijalan faktor za njihov profesionalni napredak i klјučni je deo svakodnevnog života bez kojeg je uspeh nemoguć. Sportski klubovi obraćaju posebnu pažnju na organizaciju pravilne suplementacije i ishrane. U rekreativnom sportu se često kaže da ishrana čini 70% uticaja dok vežbanje čini 30% na fizičku spremu sportista. Bez adekvatne ishrane nemoguće je da telo izdrži napore kako na treninzima tako i na samim sportskim takmičenjima. Oporavak sportista posle napornog vežbanja je uslovlјen kvalitetnom ishranom i pravilnom suplementacijom. Ovaj rad je nastao za potrebe menadžmenta Beogradskih plivačkih klubova pregledom najnovijih svetskih istraživanja u oblasti sportske iskrane i suplementacije, studenta i profesora Fakulteta za sport.