EFEKTI SPECIFICNE FIZICKE PRIPREME NA RAZVOJ FUNKCIONALNIH SPOSOBNOSTI, EKSPLOZIVNE I REPETITIVNE SNAGE KOD MLADIH SMUCARA

Abstract

Cilj ovog istraživanja je bio da se utvrde efekti treninga specificne fizicke pripreme na
transformaciju motorickih i funkcionalnih sposbnosti kod mladih smucara. Uzorak ispitanika
cinilo je 28 ispitanika, ucenika osnovnih škola (clanovi skijaškog centra "Stara planina" u
Knjaževcu), uzrasta 13 i 14 godina. Motoricke sposobnosti bile su definisane dimenzijama
repetitivne snage: dizanje trupa na švedskoj klupi (MDTK9, cucnjevi (MCUC) i sklekovi
(MSKL) i eksplozivne snage: skok udalj iz mesta (MSDM), troskok iz mesta (MTRS) i bacanje
loptice udalj (MBLP). Funkcionalne sposobnosti procenjene su testovima: vitalni kapacitet
pluca, Margarija test i frekvencija pulsa posle opterecenja. Izracunata je analiza varijanse
na multivarijantnom (MANOVA) i univarijantnom (ANOVA) nivou. Utvrdeno je da je na
kraju eksperimentalnog perioda pod uticajem specificne fizicke pripreme došlo na multivarijantnom
nivou do statisticki znacajnog povecanja motorickih i funkcionalnih sposobnosti
kod mladih smucara.